著者:歯科医師 浅野対象:朝の口のネバつき・口臭が気になる方、50代以降の方、親御さんの誤嚥性肺炎が心配なご家族 朝、目が覚めて、まず一杯のお水を飲む。あるいは、白湯を飲む。コーヒーをいれて、ゆっくり一口飲む。これは、とても気持ちのいい習慣ですよね。私も大好きです。 ただ、その一口の前に、ほんの30秒だけやっておいてほしいことがあります。 それが、朝の口腔ケアです。難しいことではありません。水でク […]
「ある日突然、舌がんです。舌の一部を切除する必要があります、と言われたら……」 こう聞くと、怖くなりますよね。 けれど、この記事でお伝えしたいのは、不安をあおる話ではありません。正しく知って、口の中の変化を見逃さないための話です。 「私はタバコを吸わないし、お酒もたまにしか飲まないから大丈夫」 「まだ若いから、舌がんとは無縁だろう」 「口内炎は痛くないし、そのうち治るはず」 そう思っている方にこそ […]
「毎日きちんと歯を磨いているのに、口臭が気になる」 「年齢のせいなのか、それとも胃が悪いのか」 「自分ではわからないけれど、相手が顔をそらしたような気がする」 こうした悩みを抱えている方は、決して珍しくありません。特に50代を過ぎると、若い頃と同じように歯を磨いているのに、朝の口のネバつきや舌の白さ、フロスにつく臭いが気になり始めることがあります。 ここで大事なのは、口臭があるからといって「歯磨き […]
毎日歯磨きしても歯周病が治らない人へ。歯周ポケット、歯石、噛み合わせ、喫煙、糖尿病、被せ物、メインテナンス不足など、見落としやすい8つの原因と対策を歯科医師の視点で解説します。 著者:歯科医師 浅野真秀 対象:歯周病がなかなか治らない方 「毎日、一生懸命に歯を磨いている」 「歯間ブラシも使っている」 「寝る前にはマウスウォッシュもしている」 それなのに歯科医院で、またこう言われる。 「歯周ポケット […]
更新日:2026年7月18日著者:歯科医師 浅野 真秀対象:東京でインプラント治療を検討している患者さん・ご家族 はじめに|抜歯と言われた瞬間、頭が真っ白になったあなたへ 「あぁ、もうこの歯はダメですね。抜きましょう」 歯科医院でそう言われた瞬間、頭の中が真っ白になってしまう方は少なくありません。そのあとの説明が、正直ぜんぜん入ってこない。家に帰ってスマホで「インプラントとは」「東京 インプラント […]
「最近、物忘れが増えた気がする」 「親の認知症予防に、何かできることはないかな」 「脳トレやサプリも気になるけれど、本当に意味があるのかな」 こう思ったとき、多くの方はまず“脳”のことを考えますよね。脳トレをする、サプリを飲む、運動をする、睡眠を見直す。もちろん、どれも大切です。 でも、ここで一つだけ、歯科医としてどうしてもお伝えしたいことがあります。 実は、脳の老化は「脳だけ」の問題ではありませ […]
監修・執筆:歯科医師 浅野真秀 歯周病の歯磨き粉を探している方の多くは、「歯ぐきから血が出る」「口臭が気になる」「歯槽膿漏と書かれた商品を買ったほうがいいのかな」と不安になっているのではないでしょうか。 ドラッグストアに行くと、歯周病予防、歯槽膿漏対策、歯ぐきの出血予防、殺菌、抗炎症、高濃度フッ素など、いろいろな言葉が並んでいます。こうなると、結局どれを選べばいいのか分からなくなりますよね。 そこ […]
歯ぐきの出血は炎症のサインかもしれません。歯周病・動脈硬化・心臓病との関係、放置リスク、今夜からできる正しい対処法を歯科医がやさしく解説します。 歯磨きをして口をゆすいだとき、洗面台がうすく赤くなる。そんな「歯ぐきの出血」に心当たりはありませんか。痛くないから、強く磨いただけだから、と流してしまう方は少なくありません。 でも、ここで大事なのは、歯ぐきの出血は「体が出している炎症のサイン」だというこ […]
キュアデンタルクリニック 院長 浅野真秀 「胃が悪いから、口臭が出ているのかもしれない」 「お腹の中から息をきれいにするサプリを飲んだほうがよいのかな」 「人と話すときに、少し距離を取られている気がする」 このような不安を抱えたまま、一人で悩んでいませんか。 こんにちは。東京・目黒のキュアデンタルクリニックで院長を務めている、歯科医師の浅野です。 口臭は、とてもデリケートな悩みです。歯科医院に行っ […]