夜中に歯がズキズキして眠れない。薬箱を開けたら、ロキソニンとカロナールが両方ある。 そんなとき、「強いほうを飲めばいいのか」「安全そうなカロナールのほうがいいのか」と迷いますよね。 先に結論をお伝えします。 虫歯や歯髄炎、抜歯後など、炎症が関わる急性の歯痛では、禁忌がなければロキソプロフェンのようなNSAIDsが第一選択になりやすい一方、NSAIDsが使いにくい体質・持病・妊娠・服薬状況では、アセ […]
口内炎が一つできただけで、ご飯を食べるたびにピリッ、話すたびにヒリッとしますよね。 小さいのに存在感が大きくて、「口内炎を早く治す方法はないの?」「塩を塗ると早く治る?」「はちみつやイソジンは使っていい?」と、つい検索したくなる気持ちはよく分かります。 ただ、ここで焦って刺激の強い“裏ワザ”を試すと、痛みが増えたり、本来は診断が必要な病変を見逃したりすることがあります。 多くの軽い口内炎は1〜2週 […]
「歯くらいで、人生なんて大げさじゃないですか?」 そう思う方もいらっしゃると思います。 実は私自身、歯科医として診療を続ける中で、この言葉について何度も考えてきました。 でも今は、むしろ逆だと考えています。 歯だからこそ、その人が何を食べるか、どう笑うか、人とどう会うか、そしてこれからの人生をどう生きるかにまで関わることがあるんです。 ある日、まだ20代の女性が初診で私のところにいらっしゃいました […]
著者:歯科医師 浅野対象:朝の口のネバつき・口臭が気になる方、50代以降の方、親御さんの誤嚥性肺炎が心配なご家族 朝、目が覚めて、まず一杯のお水を飲む。あるいは、白湯を飲む。コーヒーをいれて、ゆっくり一口飲む。これは、とても気持ちのいい習慣ですよね。私も大好きです。 ただ、その一口の前に、ほんの30秒だけやっておいてほしいことがあります。 それが、朝の口腔ケアです。難しいことではありません。水でク […]
「ある日突然、舌がんです。舌の一部を切除する必要があります、と言われたら……」 こう聞くと、怖くなりますよね。 けれど、この記事でお伝えしたいのは、不安をあおる話ではありません。正しく知って、口の中の変化を見逃さないための話です。 「私はタバコを吸わないし、お酒もたまにしか飲まないから大丈夫」 「まだ若いから、舌がんとは無縁だろう」 「口内炎は痛くないし、そのうち治るはず」 そう思っている方にこそ […]
「最近、物忘れが増えた気がする」 「親の認知症予防に、何かできることはないかな」 「脳トレやサプリも気になるけれど、本当に意味があるのかな」 こう思ったとき、多くの方はまず“脳”のことを考えますよね。脳トレをする、サプリを飲む、運動をする、睡眠を見直す。もちろん、どれも大切です。 でも、ここで一つだけ、歯科医としてどうしてもお伝えしたいことがあります。 実は、脳の老化は「脳だけ」の問題ではありませ […]
歯ぐきの出血は炎症のサインかもしれません。歯周病・動脈硬化・心臓病との関係、放置リスク、今夜からできる正しい対処法を歯科医がやさしく解説します。 歯磨きをして口をゆすいだとき、洗面台がうすく赤くなる。そんな「歯ぐきの出血」に心当たりはありませんか。痛くないから、強く磨いただけだから、と流してしまう方は少なくありません。 でも、ここで大事なのは、歯ぐきの出血は「体が出している炎症のサイン」だというこ […]